روش مصرف: این پروتئین مناسب برای مصرف کلیه ورزشکارانی می باشد که در کنار عضله سازی به دنبال کنترل وزن و کالری مصرفی بوده و رژیم غذایی خاصی را دنبال می نمایند. از نظر علمی میزان مصرف روزانه پروتئین هر فرد 2 گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن می باشد، که می بایست از ترکیبی از مکمل های ورزشی و مواد غذایی تأمین شود. به صورت عمومی بهترین زمان برای مصرف این محصول یک اسکوپ صبح قبل از صبحانه و یک اسکوپ بلافاصله پس از تمرین و همراه آب می باشد.